HLW Linz-Auhof Knuspermüsli
Rezept
Zutaten
- 5 Tassen Haferflocken
- ½ Tasse Dinkelschrot
- ½ Tasse Leinsamen geschrotet
- 1 Tasse Kokosflocken
- ½ Tasse Honig oder Ahornsirup
- ½ Tasse Zucker (braun)
- 1 Tasse Nüsse nach Wahl (zB. Mandeln, Walnüsse)
- ½ Tasse Rapsöl oder Kokosöl
- Zimt & eine Prise Salz
Zubereitung
- Nüsse und Schrot zerkleinern.
- Alle Zutaten gut vermischen.
- Bei 150°C für ca. 20 – 30 min backen.
Die fleißigen Helferinnen aus der 1Fa und 2Fa bei der Herstellung des HLW Linz-Auhof Knuspermüslis.
